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José Caballero Millares nace en Las Palmas de Gran Canaria en 1935.
Después de cursar bachillerato en su ciudad natal, se traslada a París y Londres. En 1975 obtiene la licenciatura de Filosofía y Letras y ha sido profesor de Filología Inglesa en varios institutos de Gran Canaria hasta su jubilación en 2005. Ha publicado artículos en la prensa de Canarias y sus primeros poemas aparecieron en la revista Millares de la que fue cofundador. Ha participado en numerosas lecturas de poesía, individual o colectivamente, en el Paraninfo de la Universidad de La Laguna, en el Museo Canario, Ateneo de La Laguna y otros centros culturales. Premio Tomás Morales, 1983; Accésit Premio de Poesía Ciudad de Las Palmas, 1995.
-Punto nuevo, Col. San Borondón. Las Palmas, 1968.
-Contrapunto, Las Palmas, 1970.
-Cuadro de una exposición, Planas de Poesía. Las Palmas, 1977.
-Manifiesto, Taller de ediciones J.B. Madrid, 1977.
-Ensayo general para una resurrección (Prometeo, Valencia, 1983.
-Filas del paraíso, Col. Alegranza. Las Palmas, 1989.
-Cenizas de aproximada vida, Viceconsejería de Cultura y Deportes. Gobierno de Canarias, 1994.
-Del placer al infinito, Ayuntamiento de Las Palmas, 1995